TOITUMISNÕUSTAMINE

Lapse igapäevane hea enesetunne sõltub suuresti ka sellest, millised on tema toitumisharjumused. Kas ta saab toidust piisavalt vajalikke toitaineid? Kas toit pigem annab või võtab energiat? Kuidas toituda nii, et tervis ja enesetunne on head ning energiat jätkuks nii koolitööks, kui hobideks.

Neile ja veel teistele toitumisega seotud küsimustele aitab vastuseid leida toitumisnõustaja, kes on Sinu perele ja lapsele abiks, kui on vajadus

  • jagada lapsele teadmisi ning oskusi tervislikuks toitumiseks;

  • langetada kehakaalu või vältida selle tõusu;

  • teha muudatusi oma toitumises ning muuta seda tervislikumaks;

  • saada oma päevadesse rohkem energiat;

Toitumisnõustaja eesmärgiks on aidata edendada ja kaitsta oma tervist. Me ei ravi, kuid anname soovitusi, et aidata kaasa lapse arengule teel tervisliku eluviisi ja toitumisharjumuste kujunemisel.  

Enne toitumisnõustaja juurde tulekut palume Sinult esmalt veidi taustinfot lapse seniste toitumisharjumuste jm kohta. Sinu poolt antav informatsioon on konfidentsiaalne ning vajalik  selleks, et juba esmakordne kohtumine nõustajaga oleks võimalikult kasulik.

Esimene kokkusaamine kestab ca 90 – 120 min, iga järgnev ca 60 min.

Nõustamiskordade arv on individuaalne.

Nõustamisele tulemiseks ja lisainfoks võta ühendust: info.tasakaal@gmail.com või telefon: 534 80 777 (tööpäeviti 9-18)

         Iga nõustamine korraga toetate kroonilisi haigeid või nende lähedasi.



Teenuste kasutamise üldtingimused